Ateliers et événements

Un espace propice au partage

Tous nos événements se déroulent dans un cadre chaleureux et apaisant, au fond de l’épicerie, dans notre salle de thérapie transformée en espace d’ateliers. C’est un lieu idéal pour échanger, apprendre et expérimenter dans la bienveillance.

Nos ateliers réguliers :

Pain au levain maison : Apprenez à créer et entretenir votre propre levain naturel, pétrissez votre pâte, repartez avec votre pain prêt à cuire et tous les conseils pour le refaire chez vous. 
Lactofermentation : Découvrez les bienfaits des légumes fermentés, les bases de la fermentation naturelle, et réalisez vos propres bocaux de choucroute, carottes, kimchi ou autres délices lactofermentés.
Graines germées : Initiez-vous à la germination maison, apprenez à faire pousser vos graines, et repartez avec vos premiers germoirs pour enrichir vos plats en nutriments vivants.
Boissons fermentées : kéfir & kombucha : Explorez l’univers fascinant des boissons fermentées. Préparation, conservation, arômes, bienfaits… Repartez avec vos grains de kéfir ou une souche de kombucha !

D’autres ateliers sont proposés en collaboration avec des thérapeutes en naturopathie & en ayurvéda. Restez informé·e en vous inscrivant à notre infolettre ou reviennez sur cette page régulièrement pour voir les dates des prochains ateliers. 

Consultez notre calendrier pour connaître les dates à venir et réservez votre place. Les places sont limitées pour garantir une ambiance intime et un accompagnement personnalisé.

Les prochains événements

Atelier pain au levain

Atelier pain au levain

8 novembre 2025    
09:00-11:30
CHF 100.00
Une matinée pour apprendre à démarrer, utiliser et conserver un levain, mettre la main à la pâte, déguster et partager un moment de convivialité avec [...]
Atelier Alimentation saine avec les défis du quotidien

Atelier Alimentation saine avec les défis du quotidien

12 novembre 2025    
18:30-20:30
CHF 60.00
Avec Margje Verschuren, diététicienne Réaliser des repas simples, avec un petit budget en peu de temps en alliant équilibre, variété et plaisir ? Un défi [...]
Atelier Se protéger efficacement contre les infections hivernales

Atelier Se protéger efficacement contre les infections hivernales

15 novembre 2025    
09:30-11:30
CHF 50.00
Avec Elodie Bron, naturopathe MTE Pourquoi sommes-nous si vulnérables aux intersaisons et comment pouvons-nous nous protéger pour passer une belle saison hivernale ? Des réponses [...]
Atelier Repas de fêtes sans stress : planification et recettes saines et savoureuses

Atelier Repas de fêtes sans stress : planification et recettes saines et savoureuses

29 novembre 2025    
09:30-11:30
CHF 50.00
Avec Elodie Bron, naturopathe MTE Les repas de fêtes de fin d'année peuvent être un facteur de stress qui peut gâcher le plaisir des retrouvailles [...]
Atelier Les protéines, où les trouver & comment les intégrer ?

Atelier Les protéines, où les trouver & comment les intégrer ?

29 janvier 2026    
18:30-20:30
CHF 60.00
Avec Margje Verschuren, diététicienne Une soirée avec une diététicienne pour apprendre comment couvrir de manière saine les besoins en protéines. L’atelier s’adresse à tout âge [...]
Atelier La fermentation : une méthode simple & sûre pour des aliments encore meilleurs

Atelier La fermentation : une méthode simple & sûre pour des aliments encore meilleurs

31 janvier 2026    
09:30-11:30
CHF 50.00
Avec Elodie Bron, naturopathe MTE La fermentation t’intéresse mais tu ne sais pas par où commencer ? Alors cet atelier est fait pour toi : [...]

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