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Ateliers et événements

Un espace propice au partage

Tous nos événements se déroulent dans un cadre chaleureux et apaisant, au fond de l’épicerie, dans notre salle de thérapie transformée en espace d’ateliers. C’est un lieu idéal pour échanger, apprendre et expérimenter dans la bienveillance.

Nos ateliers réguliers :

Pain au levain maison : Apprenez à créer et entretenir votre propre levain naturel, pétrissez votre pâte, repartez avec votre pain prêt à cuire et tous les conseils pour le refaire chez vous. 
Lactofermentation : Découvrez les bienfaits des légumes fermentés, les bases de la fermentation naturelle, et réalisez vos propres bocaux de choucroute, carottes, kimchi ou autres délices lactofermentés.
Graines germées : Initiez-vous à la germination maison, apprenez à faire pousser vos graines, et repartez avec vos premiers germoirs pour enrichir vos plats en nutriments vivants.
Boissons fermentées – kéfir & kombucha : Explorez l’univers fascinant des boissons fermentées. Préparation, conservation, arômes, bienfaits… Repartez avec vos grains de kéfir ou une souche de kombucha !

D’autres ateliers sont proposés en collaboration avec des thérapeutes en naturopathie & des expertes en nutrition. Restez informé·e en vous inscrivant à notre infolettre ou revenez sur cette page régulièrement pour voir les dates des prochains ateliers. 

Consultez notre calendrier pour connaître les dates à venir et réservez votre place. Les places sont limitées pour garantir une ambiance intime et un accompagnement personnalisé.

Les prochains événements

Aromathérapie au féminin : des essences pour vous accompagner

Aromathérapie au féminin : des essences pour vous accompagner

4 novembre 2026    
18:30-20:00
CHF 50.00
Avec Elisabeth Herrmann, naturopathe MTE Et si les huiles essentielles devenaient de précieuses alliées dans votre quotidien de femme ? L’aromathérapie offre un soutien subtil [...]
La fermentation : une méthode simple & sûre pour des aliments encore meilleurs

La fermentation : une méthode simple & sûre pour des aliments encore meilleurs

14 novembre 2026    
09:30-11:30
CHF 50.00
Avec Elodie Bron, naturopathe MTE La fermentation vous intéresse mais vous ne savez pas par où commencer ? Alors cet atelier est fait pour vous [...]
Émotions : accueillir, comprendre et accompagner avec les Fleurs de Bach et les essences spagyriques

Émotions : accueillir, comprendre et accompagner avec les Fleurs de Bach et les essences spagyriques

18 novembre 2026    
18:30-20:00
CHF 50.00
Avec Elisabeth Herrmann, naturopathe MTE Les émotions font partie de notre quotidien… mais lorsqu’elles débordent, s’accumulent ou restent “non digérées”, elles peuvent devenir envahissantes. Anxiété, [...]
Fabrication de Kimchi coréen

Fabrication de Kimchi coréen

28 novembre 2026    
10:00-12:00
CHF 65.00
Avec Jungsook Shin Gremaud de Kimchioui Le kimchi est un aliment traditionnel coréen, légèrement épicé, composé de légumes lactofermentés. Il constitue un accompagnement indispensable des [...]
C’est décidé, l’année prochaine je diminue le sucre

C’est décidé, l’année prochaine je diminue le sucre

2 décembre 2026    
18:30-20:00
CHF 50.00
Avec Elisabeth Herrmann, naturopathe MTE Et si réduire le sucre ne rimait ni avec frustration… ni avec privation ? Le sucre fait partie de notre [...]
Kombucha & kéfir : créer vos probiotiques naturels maison !

Kombucha & kéfir : créer vos probiotiques naturels maison !

16 janvier 2027    
09:30-11:30
CHF 50.00
Avec Elodie Bron, naturopathe MTE Apéritifs, anniversaires, cures saisonnières ou au quotidien, le kombucha et le kéfir sont deux boissons originales, saines, fermentées et faciles [...]
Préparer le retour des allergies : mieux vivre le printemps

Préparer le retour des allergies : mieux vivre le printemps

27 janvier 2027    
18:30-20:00
CHF 50.00
Avec Elisabeth Herrmann, naturopathe MTE Et si les allergies ne devaient pas être subies chaque année ? Rhinite allergique, yeux qui piquent ou qui coulent, [...]
La fermentation : une méthode simple & sûre pour des aliments encore meilleurs

La fermentation : une méthode simple & sûre pour des aliments encore meilleurs

20 février 2027    
09:30-11:30
CHF 50.00
Avec Elodie Bron, naturopathe MTE La fermentation vous intéresse mais vous ne savez pas par où commencer ? Alors cet atelier est fait pour vous [...]
Sommeil : dormir mieux pour vivre mieux

Sommeil : dormir mieux pour vivre mieux

24 février 2027    
18:30-20:00
CHF 50.00
Avec Elisabeth Herrmann, naturopathe MTE Le sommeil est un pilier fondamental de notre équilibre… et pourtant, il est souvent mis à mal. Difficultés d’endormissement, réveils [...]

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